教师备课要做到五备：即备教材、备学生、备教法、备过程、备自己。
一、备教材
1．我们要从整体上认识教材，并用联系的观点分析教材。我们了解教材编排体系和主旨，对教材要进行个性化解读；要明确目标、把握要求；要吃透教材的难点和重点，抓住关键点。
2．将教材内容情境化，将静态知识动态化、可操作化。抓准各学科间知识融合的切入点与结合点，构建新的学科知识体系；充分利用自己的教学经验储备，加工和重组教材，让教材亲近自然，接近学生，服务生活，保持教师自我处理教材的独立性和创造性。只有这样才能让学生充分体验到学习给我们生活等各方面带来的便利，认识到学习能挖掘自身的潜能，提高自己各方面的能力。
3．转变教材观，变“教教材”为“用教材教”。把教材看成是一个例子，一个发展学生能力的“媒介”，在教学工作中要尊重教材、超越教材和质疑教材。
4．教师要亲身体验教材。有的课程能够操作的，教师自己一定要先去动手实践一下，带着这种真切而鲜活的体验走进课堂，才会和学生产生学习共鸣。二、备学生
摸清了学生的学情，讲解才能讲到点子上，才能克服“学生熟知的我们喋喋不休，学生难以理解的我们却不了了之”现象的发生。
我们教师在备课时要充分考虑以下因素：（1）学生对什么感兴趣？（2）学生的年龄特点、个性特点和已有知识水平；（3）学生的接受能力；（4）明确一节课中知识与能力的获得学生要经过哪些步骤、程序和阶段；（5）注重学习的前、中、后各阶段学生学习方法的指导；（6）因材施教，力求使个体与整体的学习效果均达到最好。
三、备教法
教学方法是为了有目的的教学，是采用符合教学规律的活动完成一定的教学任务的手段。教学方法本身既包括了教师教的方法，也包括学生学的方法。
教师在备课中要注意以下几点：（1）教师要千方百计设计学生学习的兴趣点。教师应该注重学生的自我探究，让学生充分发表自己的意见，教师对不同见解要充分尊重，对有创意的解答要加以肯定和表示赞赏，鼓励学生质疑求新，培养学生的创造思维，激发学生的学习动机，培养他们的学习兴趣。（2）教师应把教学变为建构式课堂教学。教师是指导者、组织者和策略者，教师对每个教学环节都应有合理的分析。（3）教师在备课过程中要将各种不同的教学方法加以设计。将组合应用讲授法、谈话法、实验法、阅读指导法、自学辅导法、程序教学法、范例教学法、讨论法、发现法、欣赏法、角色扮演法等教学方法运用到课堂教学中。
四、备过程
教师在教学过程中要根据教学内容，创设相应的情境，在创设情境时要考虑情境是否有利于教师教学活动的开展；是否有利于学生的自主学习、自主体验；是否有利于合作学习和全体成员的参与；是否有利于培养创新精神和实践能力。
课堂教学效果的好坏在很大程度上也取决于教师提问的技巧，教师备课时对于提问的设计要明确提问的时间、提问的内容、明确回答问题的对象、给学生的答问以等待，并且给学生的回答以积极的强化。
在备课时，要考虑教学目的的设置，将教学目标设置为“升降目标”，可在教学过程中根据学生的反馈及时升降。降低目标是为了能使学生相对容易地摘到桃子，升高目标是为了能激发学生对学习新知识的强烈欲望。
教学备课中，也可预设板块，若教学中出现偶然的变数，教师可灵活增删板块和环节。
五、备自己
教师备课还要备自己，备自己有四层含义：一是注重提高自己的人文素养，提升自己的生命质量；二是充分发挥自己的特长，体现自我；三是教师备课要有随机应变的能力；四是注重反思，形成自己的特色，实现自己的专业成长。
备课是一项复杂而细致的工作，是整个教学过程中一个非常重要的环节，备课也是教师对教学内容进行再创造再加工的过程。课备得好不好，不仅直接影响教学效果，影响整个教学质量，而且也直接影响教师的成长。教案一定要写，但不要拘泥于形式。备课改革势在必行，我们要结合具体的实际，改革备课形式，丰富备课内容，多一些时效性，进行有效备课，使备课真正意义上为教学服务。
