记下学生的课后提问——下课后，学生会提些问题，有些是学生没听懂的，有些是学生的一些误区，有些是学生对内容更深层次的思考，这些都记下，可以使自己在以后的教学中具有一定的针对性，减少偏差。

　　写出＂再教设计＂——这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。

　　课后写日记，随想等——对这些一手的资料及时地整理、思考和研究，可以更好地掌握学生的需要、兴趣和发展现状，客观地评价学生，同时反思也有助于进一步改进教学行为和提高教学水平，为下一步的教学规划提供依据。

　　总之，教后记可不拘形式，有话则长，无话则短，有什么感受就写什么，教后记的内容可以是自我诊断调节式、经验总结式、实况摘录式、体验感受式，还可以记录教学中的失误，灵感思维的火花，学生学习中的闪光点、困惑，新的教学设想等。教师写教后记重在及时，关键在坚持。教师必须记住，教学的探索创新不是一天两天就能完成的，要做到常思常想，常想常新，善于捕捉灵感的火花，勤于动笔，善于动笔。在教学中反思，再反思中提高要求。写的教后记还要经常查阅，翻看，从点点滴滴的小收获里悟出教育理论的大道理，同时积极查阅有关教育理论的书籍，以便更好地指导自己的教学实践，形成从实践到理论的升华，在回到实践的过程。只要我们坚持不断地总结学习，不仅能积累大量的教学资料,而且能逐步把自己磨练成适应新课程改革的科研型的教师。