对于二年级的学生来说，“情绪”这个词的概念还不能真正理解，但又是他们在生活中常常流露出来的。我设计了“哑剧表演”，让孩子们认识表情，出现有趣的表情图；再利用表情图激励学生猜猜演演，把各种不同的情绪在课堂上再现出来。这种游戏式的教学方法很受孩子们的欢迎，不但没有任何因冥思苦想而带来的紧张，而且个个还显得生动可爱，很快就体验到了人生的喜怒哀乐。紧接着，我又进一步引导学生忆忆说说：曾经在什么情况下，有过了这些情绪表现？孩子们立刻打开了话匣，把自己在生活中一些较深刻的经历交流了起来。别看他们小小年纪，体验还真不少。在这一环节的最后，我利用“月亮姐姐”（央视七套少儿节目）的“表情歌”开展律动游戏，让孩子们懂得在生活中有各种情绪表现都是正常的，但尽量要让自己高兴、快乐多一些。一系列的游戏活动，让教者教得开心，孩子们也没了任何心理负担，在不知不觉中有了深深的体验。

（二）、在活动中收获“方法”

儿童是快乐的天使，他们的情绪变化天性就是很快的，很容易忘掉一些不如意的事情。所以说，调节不良情绪的方法，孩子们知道很多，只是不知道怎样用语言来表达出来。因此，我利用儿歌的方法，先让他们感性认识一下，读一读，找一找，再结合自己生活经验，说说调节不良情绪的方法。这正如给了孩子们一把梯子，让他们很顺畅地登上了表演的舞台。孩子们的方法接二连三，层出不穷。为了进一步运用于实践，我利用情境再现的方法，启发孩子们利用方法帮助他人寻找快乐，这一活动也正是教育孩子们以后自己遇到此类事情该怎么做，帮助那些倔强冲动的、胆小怕事的同学打好预防针。

（三）、在活动中收获“快乐”

要想提高课堂教学效果，必须让学生以舒畅的心情、饱满的精神状态全身心地投入到课堂活动中去，所以整节课教学都在游戏式的活动中进行，哑剧表演、律动游戏、儿歌等都让孩子们沉浸在快乐的气氛中。在活动中，在快乐中，孩子们不知不觉地就了解了情绪的基本知识，从心中体验到了“情绪”，也懂得了不少调节不良情绪的方法，最终的一曲“健康歌”律动游戏更是让孩子们收获颇丰，懂得了生活中应保持乐观自信，笑口常开的快乐心情。本课心理健康教育活动收到了较好的教学效果，师生在共同活动中大大缩短了心理距离。