适用对象：
    英语听力有待提高的同学。
诊病开方：
    毕业于广州市二中的王蕾同学，听英语录音带出了名。因为她不但越听英语成绩越好，还越听越爱听，越听越会听，还总结出了一套听英语录音带的“战术”。这些从实践中总结出来的听英语录音带的“战术”有：随时随地法、集中分段法、先慢后快法、先中后外法、词汇过关法、自录自听法，等等。
    一、随时随地法
    就是抓紧每一分钟，如上学放学的路上、茶余饭后的闲暇、睡前醒后的空当，见缝插针，有时间就戴上耳机，听，听，听!
    二、集中分段法
    所谓“集中分段”，有两层意思。先说“集中”。集中，就是在某一段时间内，集中精力听一个内容，这一盘录音带没有听懂、听熟之前，先不听别的内容。再看“分段”。分段，就是把一天的时间分成若干段，每一段听不同的内容，这看上去似乎与“集中”有点矛盾，其实不然，这就好比8-1>8的道理一样。有时听听英语歌曲、英语广播，转移一下注意力和紧张的神经，正是为了更好地“集中”。
    三、先慢后快法
    为了建立起信心，开始时不妨听语速慢的录音带，然后再过渡到语速快的录音带。王蕾同学讲，她备战托福考试时，就曾先买来语速比正式考试慢一倍的录音带，练习托福听力题。然后再买来语速与考试时一样的录音带，进行练习。因为是分两步上的这个高台阶，所以并不觉得吃力。表面上是慢了，实际上并不慢。
    四、先中后外法
    王蕾同学说，如今许多人都过于强调所谓原汁原味，去听外国人的带子。其实完全没必要。王蕾同学讲她就是先听中国老师录的录音带，然后才过渡到外国人录的录音带的，并没觉得有什么不妥。事实上，就是一天到晚听外国人的录音带，只要是生活在中文环境中，仍很难练成什么“纯正”的口音。
    五、词汇过关法
    听录音带时，要听课文，也要听词汇。王蕾同学的体会是，在某种程度上讲，听词汇比听课文更重要。她几乎每天都要听一遍中学课本的词汇册(街上有卖的)，天长日久，在脑子里就形成了“听觉记忆”，以后碰上听过的词，脑子里一下就能反应出来。就如同看熟了的老电影，听了上句，都知道下句是什么一个道理。
    六、自录自听法
    自录自听的好处很多，比如可以借此检查自己的弱点。又比如可以借此增强自己的自信心。又比如可以借此添上一点趣味。王蕾同学说，她自录的带子，一开始都有一句：“To do as your best!”(尽力而为!)自己给自己鼓劲，这是街上卖的带子没有的功能。
    有些同学或许会说，王蕾同学的办法好是好，但就是与课堂教学结合不紧。下面，我们就介绍深圳一位同学创立的“课前听”、“课后听”和“课外听”法：
    第一，课前听课文录音带(或看录像带)。这又可分为以下几个步骤：
    第一步：听前预估。在看过课文题目后，预测主题大意。先不看书，认真听一遍录音，忽视细节，试着抓内容大意，检验并修正自己的预测，训练整篇内容的听解能力。
    第二步：带着目的听。带着目的听可调动听的兴趣。中学英语教材每课都配有课文理解题，先读理解题，弄懂题意后，开始听第二遍录音。这一次可在没听懂的情况下重放一遍；当听懂后可答题时，便停顿、口答。这样可同时训练听说能力。
    第三步：单词、句子听辨训练。当录音机放完一句，试着复述一句，并对不熟悉或没听懂的词、句子根据上下文进行猜测。要特别注意句中念得响亮的重读单词，因为这些是句中的重要词语，听懂了它们，也就听懂了大意。
    第四步：视听结合训练。即边看文字边听录音，同时检查前几次的听力效果，这时遇到生词、难句可随时停顿查阅资料。
    第二，课后听课文练习录音带(或看录像带)。
    中学英语教材中每单元都包括专门听力技巧专项练习。自我训练的方法包括预备、呈听和答题三个主要步骤。例如：在做新编高中英语第一册(下)第123页的专门听力训练题时，其步骤如下：
    第一步：预备。首先看图画和画上方的介绍，从中预测到该材料的主题是谈论“麋鹿”，接着认真阅读题目。
    第二步：呈听，即放录音。
    第三步：答题。按题目的要求放一遍，做一题。
    第一题是训练抓主题大意，即文章主要谈论“麋鹿”的哪方面的情况。听时，眼看着题目，心里将耳中听到的关键词迅速联系起来，减缩成大意。第二题是训练抓特定细节，从题目中可看出是有关“麋鹿”的数量、高度、公母之间的差别。所以，听时要特别注意这些细节。第三题是训练单词、句型的听辨能力。所以，要眼看着题，心里预测着空格里应该填的词，全神贯注地听，切记一定要听完整句后，再填词。
    第三，课外听力自我训练方法。主要有两类：
    第一类，通过“死的”英语信息练听力。深圳的中学生在这方面有很大的优势。同学们可利用中午、晚上看香港明珠、国际等台的英语节目，但要注意尽量不看中文翻译。这样的听力材料具有真实性、可理解性、题材多样性。每天坚持看半小时英文节目，可在短时间内较大程度地提高听力。内地的学生没有这种机会，可每天坚持收看中央电视台的英语新闻，也可收到明显的效果。
    第二类，通过“活的”英语信息练听力。即面对面听。利用特区的优势常与外籍人士交谈；积极参加“英语角”、“英语晚会”等活动，训练直接听取信息的能力，即交际意义上的听力。
    如上所述，这一方法的最大优点，便是自练与课堂教学相结合。练听力时不应脱离课本，乱听(或乱看)一气。应多听(或多看)课本。紧紧抓住课本，以自练促课堂，成果易显，信心易增。

专家点评：
    学习语言，就是要听。哪一个婴儿不是听了大量的语言材料后，才开口的?学校教学在听的方面，应该说是个弱项，必须靠自学来弥补。在这个意义上讲，王蕾等同学总结的“战术”，确实是太有价值、太有帮助了。
    我们再提两点小小的建议：
    第一，如今VCD已是相当普遍了，有关英语的碟片也不少，能否结合英语学习看一些原声VCD，并总结出看VCD(或录像带)的“战术”?
    第二，如今电视机已基本普及，能否坚持每天收看中央电视台的英语新闻。这有几个好处：一是事先大都通过报纸或新闻联播等知道了一天中的大事、要闻，无非是再通过英文听一遍；二是电视有图像，有些地方可以猜测；三是新闻节目许多内容词汇是重复的，比如差不多每天都有国家领导人会见外宾的新闻。有一二个月左右不少词汇均可听懂(最先听懂的，往往是“天气预报”)。而一旦开始听懂了，兴趣也就来了。越听越爱听，越爱听则听懂的越多，形成良性循环，并总结出“看英语电视”的“战术”。