时间

计划进度

九

22

1、连续前滚翻　　　　　　2、俯卧挺身

23

1、小吊车     2、换物接力

24

消灭苍蝇

十

25

1、助跑跳过横绳          2、迎面传接球运球传球接力

26

运动系统的作用和保健

27

1、队列队形；  2、游戏：穿过小树林；

十一

28

游戏课；1、穿称门；2、加球接力；

29

1、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力；

30

骨骼的临时固定法

十二

31

1、藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战；

32

1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；

33

怎样测量身高、体重、脉搏

十三

34

1、仰卧推起成桥      2、跨垫接力

35

1、600米自然地形跑       2、抽陀螺

36

1、后滚翻       2、连续跳皮筋     3、爬梯

十四

37

与困难做斗争

38

1、跳起接球         2、迎面运球接力         3、打龙尾

39

1、原地高抬腿                  2、抛实心球

十五

40

1、单双脚跳      2、有趣的拔河

41

(室内课)  1：体育常识，2、室内游戏

42

测试