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美丽，从自信开始

美丽，从自信开始

文雪贤

    青春期是多姿多彩、充满幻想的，处于青春期的女孩儿更是对未来有着美好的憧憬。她们常常企盼自己既容貌靓丽、身材苗条，又成绩优异、才华出众。但在很多时候，由于处理不好“理想的我”与“现实的我”的关系，许多女孩儿感到了深深的自卑。现实中的你或许有种种不如意，但这些不是丢掉自信的理由。学着做一个自信的女孩儿吧！
“看着镜子中的自己，矮胖的身材，黝黑的皮肤，哪里像一个花季少女？为什么有的女孩儿生得花枝招展，惹人怜爱？外表虽然不能决定一切，但我真的很苦恼。”
悦纳自己，接受自己的各种情感
    悦纳自己是指一个人相信自己存在的价值，认同自己的能力，并在行为上表现出一种与环境积极互动的心理定势。通俗地说，是指能够愉快地接纳自己，包括自己的某些缺陷。自信的女孩儿明白一个人的外表是天生的，自己无法选择，所以她不会与别人相比，更不会以时尚为标准。她接纳、爱护自己的身体，并试着用正确的方法让它更加健康、漂亮，充满生命的活力。泰戈尔说：“你可以用外表美来对待一朵鲜花和一只蝴蝶，却不可以用它来判断一个人。”自信的女孩儿不会为减轻本来就正常的体重闹出厌食症来，也不会为自己的小眼睛、单眼皮而苦恼不已，她们演绎那句经典的话语：“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。”只有让自己爱自己，才能得到别人的爱和肯定。
没有人能够始终保持一份明媚如春天阳光般的心情，自信的女孩儿不仅接纳自己的外表，也懂得接受自己的各种情感。开心、愉悦、兴奋，失意、挫折、抑郁，甚至害怕、愤怒、嫉妒……她都会学着坦然接受。当一个女孩儿学会了接受自己的各种情绪时，奇迹就会出现，她的心境会变得像雨后原野一样清新开阔，她会对各种情感有更加深刻的理解，并对自己形成积极、乐观、稳定的认识。
    “我喜欢独来独往，和人说话我会紧张，看着同学们三五成群，说说笑笑的样子，真的很羡慕……”
宽容谦虚，能和周围的人融洽相处
     有一位哲人曾说过：“人生的美好是人情的美好，人生的丰富是人际关系的丰富。”自信的女孩儿能够和周围的人建立起良好的关系。在学习与生活中，她能以诚恳、平等、谦虚、宽容的态度对待别人，让自己和对方都感到放松和舒适；她关心别人的兴趣和情趣，欣赏别人的优点和长处，能够跟人建立并发展起融洽、持续的关系；她有与人为善的愿望，懂得倾听和理解，并尽可能地站在对方的立场看问题；在与人相处时能够将更多的同情、友善和宽容给别人，因为她明白善待别人也就是善待自己。
自信的女孩儿在与别人交往时，不会一味地讨好他人而压抑自己的本性，也绝不会为了自己的利益去诋毁别人。她知道跟自己交往的是人而不是神，即使别人的思想和情感和自己有重大分歧，她也会尽可能地学会尊重。她知道世界上没有相同的两片树叶，所以不会随便把自己的意见强加给别人，就像接受自己的外表和情感一样，她也能坦诚地接纳他人的一切，包括自己不喜欢的。
“我已经很努力，可还是赶不上别人，天生就不是学习的料吧。对未来，我很茫然！”
正视和别人的差距，不断充实与完善自己
    自信的女孩儿能够充分地了解自己，正视自己和别人的差距。她对生活始终抱有一种乐观、豁达的态度，能够合理地经营自己的长处，恰如其分地表现自己，不断地弥补自己的不足，并理智地避免去做那些力所不及的事情。每个人在生活中都会有得失，自信的女孩儿对生活的乐观、豁达，并不代表她就是那种嘻嘻哈哈、成天傻乐的女孩儿，她的快乐与满足来自于对自己的正确认识。她对自己的生活有责任心，能够面对自己遇到的问题、困难并采取积极的对策去解决它。自信的女孩儿知道自己并不比别人聪明，所以她对生活和学习很少抱有侥幸心理，她会结合自己的特点为自己设计未来的目标，不断地给自己提出新的要求，认真对待每一件事情，珍惜每一次学习的机会。在逐步实现目标的过程中，自信的女孩儿也在一步步地让自己走向成功和完善！
    每个人的青春只有一次，愿每个青春期的女孩儿都能够展现自己灿烂的微笑，做一个自信美丽的女孩儿！

来源：中国哲士网

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