父母经常与孩子交流，有利于孩子在平等、自由、和谐的人际关系和家庭氛围中健康、茁壮地成长。可是有些父母在自己的孩子面前常常遭遇“言者谆谆，听者藐藐”的尴尬，孩子在他们面前也从来都是三缄其口或顶撞反抗。那么，父母怎样才能与孩子实现有效交流呢?
    一、尊重孩子是实现有效交流的前提
    尊重是无条件的，它不是取决于孩子的言行表现而是对孩子的整体接纳(尤其对暂时后进的孩子更要尊重和相信他的价值和潜能)。父母要想与孩子进行有效交流，必须让孩子真切地感受到父母是通情达理的，是尊重他的。孩子在与父母相处时，不必担心自己的观点或行为幼稚、不当而遭受父母的嘲笑、责骂或惩罚。孩子有了足够的安全感，才会乐于将自己的喜怒哀乐向父母倾诉，才敢大胆地陈述自己的感受，表白自己的观点，才能冷静客观地对待父母的意见和建议。期末考试的第一天晚上，儿子对我说：“妈妈，明天的历史考试我可能要打零分了。”短短一句话，流露出面临考试的茫然。我亲切地抚摸着他的头，安慰他说：“儿子，明天就考试了。你不可能一个晚上把历史课补上来，只有争取在考试时尽量发挥好。因此，现在你需要做的最重要的事就是好好休息，以充沛的精力迎接明天的考试。好吗?”孩子得到了我的安慰，心里轻松多了。不久，便安心地睡着了。第二天的考试中，虽然他的分数不是很高，但他发挥得不错。更重要的是，儿子有什么困惑或迷惘都愿意跟我交流。如果当时我劈头盖脸地追问：“明天就考试了，到现在才告诉我没学好。你平时干什么去了?叫你读你为什么老是不读呢?考不好看我怎么收拾你?”这不仅对他第二天的考试于事无补，而且无形中伤害了孩子的自尊，封锁了孩子的心灵之门。
    二、了解孩子是实现有效交流的基础
    父母要多与孩子接触，可以和孩子一起，在他喜爱的体育频道前欣喜顿足；要学会游戏，在电脑里与孩子一决高下：利用闲暇的时间阅读充电，与孩子纵横捭阖、海阔天空……父母要多了解孩子的兴趣爱好，读他们喜欢读的书，听他们喜欢听的歌，看他们喜欢看的节目，了解他们的时尚语言，研究他们的“酷”文化，参与他们的交谈和讨论……父母对自己的孩子有了充分的了解，知道他们在想什么，喜欢什么，追求什么，崇拜什么，才能与孩子保持“同理心”，站在孩子的立场上考虑事情，明白孩子对成人十分看重的事情不屑一顾的内在原因，懂得孩子向大人推崇的好学生进行质疑和挑战的客观因素。孩子得到了你的理解和支持，他才会信赖你，把你当成最好的朋友，向你倾吐积聚的沮丧和困惑、叙述遭遇的挫折和困难、展现获得的成功和喜悦、畅谈心中的理想和追求……如果父母不了解自己的孩子，在孩子对某一现象反应十分强烈时，父母全然不知；孩子们兴致勃勃地谈论着某个话题时，父母竟然插不上一句话；孩子们在频繁地使用“东东”(东西)、“酱紫”(这样子)等网络语言时，父母居然像乡巴佬一样一窍不通。父母与孩子毫无共同语言，又怎么可能实现有效交流呢?令我欣慰的是，我的孩子一旦碰到新鲜事或有了新观点都迫不及待地与我交流。那天我出差在外，收到儿子发来的短信：“妈妈，你知道太阳系有几大行星吗?”我以为他是向我咨询，于是马上回答：“九大行星。金、木、水、火、土、天王星、海王星、冥王星和地球。”但刚把短信发出去，忽然记起最近报纸上登载有冥王星被定为小小行星的报道。于是赶紧补发一个：“那是我以前学的。现在冥王星不算了。”我的短信发出去不到一秒钟，就收到了儿子发回来的短信：“No．只有八大行星，冥王星已被驱逐出九大行星之列了!”原来他是看了新闻，学到了新知识，想立刻与我分享。可是，他和爸爸在一起，却不愿和爸爸谈起。因为他认为与爸爸缺少共同语言。
    三、敞露心扉是实现有效交流的手段
    敞露心扉就是父母对孩子以诚相待、向孩子敞露内心。要和孩子谈及自己的事业、工作情况，回顾分析自己的学习、生活经历，肯定取得的成功，承认遭遇的失败，痛惜留下的遗憾；向孩子表述自己的展望和追求，描绘未来的成功与美好，预测可能出现的不测和困境；同时和孩子一起讨论并拟定现在及今后要采取的具体措施和施行的详细计划，鼓励孩子充分发表自己的见解；及时将自己的成功经验传授给孩子，重视并采纳孩子的正确观点和合理化建议，这既是对孩子最生动的人生教育，是献给孩子最珍贵的礼物，也是对父母自身的激励和促进，更重要的是体现了父母与孩子间的平等、尊重与信赖，从而加强了亲子间的情感联系，使孩子顺利成长。这样，亲子间就真正达到了情感与情感的交流，心灵与心灵的相通。比如，在最近几天，你因遇到一件不愉快的事造成心情不好，常常绷着脸回家。孩子见后，问：“爸爸，您为什么不高兴呀?是不是工作上有了麻烦?”“麻烦倒谈不上。只是最近工作不是很顺利……”随即你认真地和孩子谈一谈自己面临的问题，既让孩子体会到父母的艰辛和困难，又不给孩子造成心理负担。之后，你愉快地(加上抚摸则更好)说：“孩子，谢谢你对我的关心!看来交流真是一个缓解压力、解决问题的好办法。和你交谈之后，我心情好多了，思路也清晰了。刚才你提出的意见和建议，我一定会认真考虑的。谢谢你!”经过这样的交流，孩子对自己会更加信任、成长得也更快。一旦他有了困惑或遭遇挫折，也会主动地与父母交流，寻求解决问题的办法。如果我们一语搪塞说：“没有什么，很好。”或“不关你的事，去玩你的或学习去吧”。孩子可能会在心理嘀咕：父母不信任我、不愿把他们的事告诉我，为什么我的事情一定要告诉他们呢?无形中我们错过了与孩子交流的机会，将孩子热情关怀他人的心挡在了门外，为双方的交流设置了障碍，今后很难与他进行融洽交流。
    四、找准兴奋点是实现有效交流的关键
    和孩子交流要想有收获，关键是选准交谈的突破口。父母要从孩子最熟悉、最感兴趣的话题入手，使他消除顾虑，打开心扉。要和他谈谈他喜爱的球类、崇拜的明星，讲讲他最新玩的游戏和最近看的玄幻小说，议议与同学的关系、老师讲课的特点，说说他的近期打算以及学校发生的新鲜事，甚至可以问问有没有感到好感的异性同学等等。总之，包括感情与理想、休闲与娱乐、哲学和历史、科学及社会等等在内的一切孩子感兴趣的话题，都可以谈及。然后在良好的氛围中，巧妙地引入相关话题，让孩子在不知不觉中受到教育。如少男少女们对异性同学有好感，这实在是很正常的事，但老师和家长对此都很敏感、紧张，不知如何是好。因为处理不好对孩子的学习甚至人生都会有影响。一般情况下，父母和子女交流时都回避这个话题。其实，抓住有利时机进行正面交流，对于家长及时发现问题、正确引导孩子是最直接有效的方法。在孩子感到迷茫的时候，父母能够及时为其拨开云雾。一天晚上，我和儿子在看一个与情感相关的心理访谈类电视节目。儿子对我说：“妈妈，我们班的××和××之间的关系几乎是公开的秘密了。”“呵，什么关系?”“当然是谈恋爱了。”“谈恋爱?你们初中生就会谈恋爱?”“怎么不会?他们……”等他说完后，我顺势引导：“我认为他们之间的关系说不上是谈恋爱。恋爱虽然是美好的、纯洁的、浪漫的，但更多的是责任和义务。我想他们一定还没有意识到这样严肃的一面，只不过是双方之间产生了好感、有一点朦胧的意识，接触较多而已。所以我认为他们面临的是青春萌动期的情感问题。其实，像你们这个年龄，男同学喜欢漂亮、智慧、好学的女生，女孩子欣赏帅气、聪明、幽默的男生，少男少女们相互赏识，这再正常不过了。这说明你们随着年龄、知识的增长，情感也随之发展，变得越来越丰富了。如果有人对谁都不感兴趣，那倒可能存在心理问题了。”然后帮助他分析、建议怎样处理更好。就这样，我和儿子愉快地谈论着这个敏感的话题。我了解了他的想法，他从中受到了教育和启发，效果非常好。