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正确归因  不断进步——考试之后的一堂心理辅导课

⑤强调辅导者与学生之间必须建立一种真诚的、信任的相互关系，为学生创造一种安全的心理氛围。
第二，作为心理辅导活动课，要特别强调“活动—体验”：学生在活动中产生内心的碰撞，从而获得了相应的心理体验；通过体验，去实现心灵的感悟；通过感悟，上升为正确的认知；通过认知，内化为自己的行为习惯；通过行为习惯，形成较为稳定的心理品质。因而，心理辅导活动课必须将主要精力放在组织和引导学生的活动方面，在师生之间、生生之间的相互交流和相互影响中，活动组织得越成功，学生的感受和体验越真实充分，心理辅导的作用也就越明显。
第三，作为心理健康教师的我们面临着课程的两个目标：一是发展性目标，即通过各种途径，帮助青少年确立既为社会赞成，又使个人满意的生活目标，使青少年心理健康发展，形成健全个性，个体与环境之间取得积极平衡，个体的发展与社会现实的要求之间完美、和谐；另一个是矫治性目标，即注意有问题学生的环境，积极治疗，使其心理早日恢复健康。从评价体系来说，矫治性目标是消极的，它面向的是部分的特定的人，是对已出现问题的学生的治疗；而发展性目标是积极的，它面向的是所有的学生，在全体学生中普及心理健康常识，提高心理自我调适能力，预防学生心理问题和人格偏差的产生。后者应是我们心理健康工作者的一个重头戏，因此，把心理辅导活动课作为必修课排进学生的课表实质上是实施发展性目标的一个有力途径。
二、如何设计一堂心理辅导活动课？
一）把握正确辅导理念
在钟老师的引领下，我已经开始关注到辅导理念的重要性，要对核心概念的作理论辨析，要注意对学生的年龄特征的把握，要斟酌辅导主题的针对性，而且还要看辅导主题的现实意义和长远意义，也要考虑到可行性。现在想来，理论学习没有通过实践的锤炼，理解是无法深刻的。这次通过钟老师的引领，通过我自己的思想和参加培训的许多老师的观点碰撞后，让我真真切切地感受到了辅导理念的重要性。那么如何才能正确地把握好辅导理念呢？我认为可以从以下几个方面去做：
1.对辅导主题中核心概念要进行辨析
和辅导主题相近的一些概念，我们要把它拿出来好好的思考一下：这几个概念之间有什么相通之处，这几个概念之间的根本区别在哪里？辅导教师只有在自己的头脑中弄清楚了核心概念，才能搞清楚自己在这堂心理辅导活动课中，要达到什么样的目标。如“赞赏是一种神奇的力量”一课，在设计教案之前，教师必须搞清楚“赞赏”与“赞美”的其内涵与外延，陈老师作了非常深入的理论辨析。
2.对学生年龄特征要有正确地把握
这不仅要学习儿童心理学，发展心理学等理论知识，而且要从各个年龄阶段的学生特征的比较中，发现某一阶段学生的特点。这次钟老师在我们毫无准备的情况下，问我初一年级学生在“赞赏”这个问题上的年龄特征是什么？我的理解是赞赏也就是怎样说话、说好话，怎样说了好话后，说、听的双方达成“双赢”的问题；没想到钟的质疑，让我更加明白：初一年级学生开始进入青春期后，由于生理的改变带动学生心理的变化，自我意识开始增强（这些书上学的理论知识），他们在“赞赏”的问题上会认为如果对方同学的优点属实，多半会从自己的角度（自我中心）出发，先与自己做一比较，可往往不会用言语准确的表达自己的想法。因此，光有理论知识，不会在学生中观察发现，我们理解到的学生年龄特征也很容易走上片面性或模糊性的道路。所以，有心的心理辅导老师一定要走到学生中间去了解学生，关注学生，去体验学生。
3.对辅导重点针对性的斟酌
对辅导重点针对性的斟酌，就是针对学生的现实情况，本堂课的辅导重点是什么？我们不止一次说，一堂课不能解决所有问题。是啊，一口吃不成胖子。我们只有好好分析一下学生的现实情况，我们就能够认知到辅导的重点应该放在什么地方。比如应老师的 “赞赏是一种神奇的力量”，钟老师层层分析课中设计各个活动，就比喻为“一味药”吧，应该都能对上学生的“某个病症”，但“对症下药”这是多么简单的道理，在我们心理辅导教师的手中，却成了“一药百病除”的理想，这不现实也不可能达到，因此这一味药的寻找和恰到好处的使用，也就成为就是一堂课的辅导重点。
二）精心设计心理辅导课
要上好一堂心理辅导活动课，必须先要精心设计一堂心理辅导活动课，我想应该在备课上下些功夫。
1.备学生
学生是一个个情感丰富的鲜活个体，每一个学生都是有着多方面“经验” 的独特个体。备课首先要了解学生，了解他们的心理年龄特点，了解他们的兴趣爱好、需要动机理想，走近(最好是走进)他们的内心世界。不了解他们独特的、神秘的、真实的内心世界，谈不上备学生。那怎样备学生呢？首先，通过阅读专业书籍来了解。专业书籍指由心理学专家编写的相关心理学专著，他们集中了心理学领域广大专家的智慧。此类阅读有助于我们了解本段学生的普遍心理特点，了解他们心理品质的产生及其应对方式，了解他们的心理品质的发展、了解他们的社会化进程。比如初一年级的应老师就可以阅读《发展心理学》、《理解孩子的成长》和《伴青少年度过挣扎期：安全辅导指导》等，在阅读中了解初一年级学生共同的自我意识的心理发展规律。第二，可以通过问卷调查来了解。问卷调查可以有针对性地了解他们本校对当今某些社会热点现象和人生发展中的重要问题的看法。比如，有一位学员提到，赞赏的情境可以考虑金四中的“×××同学省运会得冠归来”，以此作为本课的学生活动、体验，就比较切合学生的实际。第三，通过与班主任、学生交流来了解。班主任是最接近学生的人，和班主任交流有利于把握各个班级学生最近的心理发展动态。如课“赞赏是一种神奇的力量”需要了解班级学生优点、缺点等信息都可以从班主任那里获得。面对面、朋友式的交流容易深入了解学生的真实态度和深层原因。并且，我们可以利用课前宝贵的几分钟走入学生中间，挖掘他们现行的已经发生或可能发生真实情境，了解到这些，可以为接下去的课堂具体生成埋下伏笔。最后，可利用网络来了解。如今网络已成为影响学生的重要媒体，是学生抒发感情、发表观点的重要平台，我们可以经常到学生常去的网站、媒体逛逛，比如：QQ聊天室，通过聊天——可以了解学生网民平时不敢暴露的真实心态，走近他们，理解他们，有时候还可以辅导他们。我想，这些途径都给我们的课堂带来了新的触动，因此，我们设计的情境、活动就是学生主体的真实，换言之，创设的情境至少要满足：符合辅导对象的心理发展水平和学生的年龄特点；所创设的情境一定要来源于学生的生活实际。
二）备环境
依据格式塔心理学，不同的教学环境是不同的“场”，对课堂教学有着不容忽视的影响。我认为，影响心理辅导课的教学环境应该包括：硬环境和软环境。硬环境指教室的选择与布置、桌椅的摆放、学生的分组、黑板版面的设计等。一般来说，上心理辅导活动课需要一个专用教室，可让学生很快融入心理课堂氛围，情感表达上放得开；桌椅可环教室摆放，便于学生讨论，也可单人单桌便于独立思考，比如在上《赞赏是一种神奇的力量》的时候，不需要小组讨论，为了便于学生自己回忆反思，可以将桌子摆为单人单桌；不同的主题活动，需要不同的分组；而好的版面设计能够烘托气氛，帮助学生更好地理解主题。硬环境是可能对心理活动课效果造成直接影响的硬件。
而软环境是指教师对活动课气氛的营造、调节与控制。课堂气氛是指课堂里某种占优势的态度与情感的综合表现。阴沉、消极的课堂气氛会削弱学生的学习热忱，降低其对未来学习的信心；温暖、激励的课堂气氛，不仅能促进学生目前的学习，而且能培养其对未来学习的积极态度。所以，一个优秀的心理辅导教师的备课，应该重视课堂软环境的的预判和创设。
1.应该了解这节课需要营造怎样的气氛。比如，在上“赞赏是一种神奇的力量”开始的时候，可设计活泼、喜庆的气氛，让学生感受到心理课的温暖与教师的激情；在课中针对具体情境要求学生思考并如何做出“赞赏”时，可通过低沉的背景音乐给学生营造沉思的氛围，用画画、情境表演帮助学生表达内心真实的感受。这样学生就容易进入对课程主题内容的追忆深思，容易打动学生的心灵。
2.教师应该发展自己，努力提高营造课堂气氛的能力。心理辅导课上的气氛渲染与营造，教师发挥了至关重要的作用。有调查显示，学生希望心理辅导老师是幽默、亲切、智慧的人。那么教师应该朝着这个方向去努力。笔者本人就有切身的体会，为了提高自己的幽默感，特别注意学习幽默的技巧。在课堂上当气氛有些沉重或者有点失控的时候，一句贴切的俏皮话常常让学生精神大振，课堂气氛一下就活跃起来了。
3.教师应该准备和掌握一定的调节和控制课堂的技巧。有时候，教师因为个人随机应变的能力所限，不好控制一些气氛，这就需要教师在课前多下功夫。比如，在上《赞赏是一种神奇的力量》时，很多学生进入情境，面对赞赏一下你身边的同学时，一个男同学毫不晦涩赞美起旁边的女同学：你的头发很柔顺……这时候引起了课堂的一阵哄笑，这样课堂的气氛就变了。如果，我们心理辅导教师在这思想完全开放的心灵课堂上，没有准备了一点应对技巧并及时有针对性地调整与辅导，场面就会失控。
三）备教案
备教案应该包括辅导活动主题的选择和活动过程的设计。首先，辅导主题来自哪里?如何选择?换句话，心理辅导课上什么内容? 主题的来源应该有两个方向：一个是教材，一个是学生的需要。目前还没有(其实也不需要)一个统一的教材，所以基本上现在的心理辅导老师对教材的使用都是各自为战，随机而动。而市场上的心理辅导课教材林林总总有很多，如何进行取舍呢? 当然，我通常采取的方法是博览众书，各取其长，

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来源：中国哲士网

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