“它是心灵的鸡汤”，“轻松中获得知识，欢笑中懂得道理”，“在这门课上，我们可以敞开心扉畅所欲言；在这个课堂上，我们轻松自然，怎么想就怎么做；这门课真正走进了我们的‘心世界’”，“这是有史以来唯一一门能让我真正喜欢上的课，盼望上的课”…… 这是学生们对一堂优质的心理辅导活动课的感受和评价，他们用“享受每一分钟”的热忱和期待来迎接、拥抱这个新事物体……
我带着一份暖暖的热情，二份厚厚的爱心，参加了本次三天第一阶段的浙江省心理健康教育教师B级资格证的学习培训，由于钟志农教授的引领，学员们思维的碰撞，让我对如何去把握辅导理念，如何设计心理辅导课，如何进行操作等问题有了更深入的认识。这三个问题即是：什么样的课才是心理辅导活动课？心理辅导活动课该如何设计？如何上好一堂心理辅导活动课？
一、什么样的课才是心理辅导活动课？
心理辅导活动课是指辅导教师根据学生的年龄特征、身心发展特点和社会需要，依据团体动力学原理，通过一系列专门设计的活动或课程，有目的、有计划地促进学生有效适应和健全人格发展的一种辅导形式。
心理辅导活动课不同于思想品德课教育，前者则是学生心声由内到外的宣泄和倾诉，后者是教师语言从外到内的影响和灌输。也不同于文化课教学，前者是者一种“活动—体验”的教学模式，后者则是一种“传授—认知”的教学模式。在心理辅导活动课中，遵循以学生的主体性原则，教师变传统教学的主导地位为指导或帮助地位，钟老师在《心理辅导活动课操作实务》一书中，如下：①心理辅导活动课极大地依赖于主体成长、健康与适应的内驱力，细心排除各种有碍于学生成长和发展的障碍；②强调情感因素，强调活动情境的情感方面而不是理智方面，要求课程内容尽可能直接进入学生的情感世界，而不是借助理性的方法去干预或重组学生的情感；③强调学生“此时此刻”的情感体验，关注的是学生的成长而不是过去的错误经验；④将教师看作为“促进者”即“辅导者”，辅导者在活动中的作用不是“指导”，而是“帮助”，因为学生是有自己独特经验和情感的人，而不是接受知识的“容器”；

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