时间Time

项目Item

早晨

Morning

6:30-7:00

起床    Getting up

7:00-7:15

早锻炼  Morning exercises

7:20-7:40

早餐   Breakfast

上午

Forenoo n

7:35-7:50

早读   Morning Reading

7:50-8:00

晨会   Morning Meeting

8:05-8:40

第一节课  The first period

8:50-9:25

第二节课（眼保健操）

The second period（Eyes exercises）

9:35-10:15

第三节课

The third period

10:25-11:00

第四节课

The fourth period

中午

Noon

11:50——12:10

午餐    Lunch

12:30——13:10

午休   Noon break

下午

Afternoon

13:20—14:00

第五节课   The fifth period

14:10—14:55

第六节课（含眼保健操）

The sixth period （Eyes exercises）

15:05—15:45

兴趣与体锻

Interest and Physical sports

15:45—17:00

自由活动、值日、洗澡

Activities、cleaning、bath

晚上

Evening

17:00

晚餐

Supper

18:00～18:45

晚间活动（1）

Evening Activities

18:45～19:15

电视新闻）

TV News Times

19:15——20:00

晚间活动（2）

Evening Activities

备注:1、一至四年级19:30回宿舍就寝，五六年级20:00回宿舍就寝。

2、晚间活动课间10分钟用晚点心；

3、周五下午上课时间为：第一节12:40—13:20，第二节13:30—14:15，第三节14:25—15:05