我刚看了《鲁豫有约》的一档节目,鲁豫访谈著名作家李兰妮,从而了解这个52岁有如此经历的女人，看起来弱不经风，她却有着坚硬无比的内心,令人敬佩不已.

    李兰妮,一级作家，深圳市作协常务副主席，中国作协全国委员会委员，她拿过“五个一工程”奖，所创作的电视剧《澳门岁月》在中央电视台黄金时段播出,著有《傍海人家》、《雨中凤凰》及新作《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》等．对于一个作家，这些无疑是她头顶上令人艳羡的无比绚烂的光环．然而，除了这些，她还是一名癌症患者，同时是一名抑郁症病人.

　
　李兰妮曾经因为淋巴癌接受过3次手术，并且经历了4个半疗程的化疗，2002年，她被确诊为重度抑郁症．于是之后的5年中，癌症并没有击倒她,不曾为之落泪,然而抑郁症几次险些让她自杀,就这样她便在癌症和抑郁症的共同折磨下努力地活着．

   《旷野无人——一个抑郁症患者的精神档案》是李兰妮最新的一本书，也是她在自己的病情稍稍平复之后对自己的抑郁症患者身份的重复认知以及自身历时5年的与抑郁症抗争之路的回望．李兰妮说:“精神的“非典”每天都在发生，这里记录的，不是我一个人的抑郁，是我们这代人所共有的抑郁”．她曾说抑郁症虽比癌症可怕,但她想要告诉人们的是，抑郁症其实并不可怕，它是可以治愈的，即使不能治愈，也能够减轻症状，从而获得有价值，活出新气象．

    在《鲁豫有约》节目里，看着那个不时浅浅微笑且精致优雅的女人，必须相信，若没有坚硬无比的内心，是没有办法完成那本书的．这样，我们就有了中国人的第一本、抑郁症患者自己写的关于自身的“精神档案”,我想,它一定是非常值得一看的精神健康书籍.

    节目中精神科专家点评,抑郁症重在预防,我们每个人都要把自己看成普通人:我是普通人,不如别人是正常的,遇到挫折是正常的,有无法实现的理想也是正常的.平时保持愉快的心情,适当的压力.看来平和的心态是很重要的,正如李兰妮所说:天下万物均有定时,天有时,地有时;撕裂有时,缝补有时;播种有时,收获也有时......