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1、用两臂和两膝撑地爬行 2、跳进去拍人

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第12课时:

教学内容:

1、用两臂和两膝撑地爬行

2、跳进去拍人

教学目标:

1、认知目标:通过教学来提高学生自我锻炼意识。

2、技能目标:经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调性。

3、素质目标:提高跑跳以及爬行的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展。

4、情感目标:培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。

教学重点:学习两臂和两膝撑地爬行的基本技术和技能以及要单脚跳去拍人;

教学难点:学生的单脚跳能力和爬行的方式;

(课前准备)场地:一个排球场地,场上个大圆圈;器材:垫子若干张,标志物若干

课的部分

教学内容

教师教法

学生学法

组织与要求

运动量

 

 

 

 

 

 

 

7-9’

一、课堂常规

5、  整队

 

2、师生问好,宣布本课内容

 

3、导入情境

 

二、徒手操

 

(1)投手榴弹

 

(2)抓举

 

(3)跳高

 

(4)挑担子

一、课堂常规

1、师生问好

2、宣布内容

导语:今天我们要来学习用两臂和两膝撑地爬行

3、步入课堂

二、徒手操

(1)导入:在我们进行下面的比赛前,先让我们来做运动吧。

(2)老师诱导学生进行想象

 

(3)师生示范,进行点评

一、课堂常规

1、整队

 

2、了解本课学习的任务和目的

 

3、步入课堂

二、模仿操

 

1)紧跟教师思路

 

(2)了解观察具体示范动作

 

(3)集体练习,针对不足加以纠正

组织:

 

 

 

 

 

 

 

要求:精神饱满,注意力集中

 

 

 

 

 

 

要求:动作形象生动,认真练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  中

 

 

 

 

 

一、学习本领:用两臂和两膝撑地爬行

方法:把全班学生分成人数相等的四组,用两手和两臂在垫子上爬行,绕过前面的标志杆,返回,拍第二人的手,游戏继续,胜的队为胜。

一、学习本领:

用两臂和两膝撑地爬行

(1)导入:同学们下面让我们来学习如何爬行。

(2)老师讲解具体做法和要求

(3)带领学生进行比赛,

(4)教师观看学生练习,并及时地进行纠正

一、学习本领:

用两臂和两膝撑地爬行

(1)学生仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题;

 

(2)学生根据教师的具体要求,集体进行练习比赛

 

(3)对不到位的动作加以纠正

组织:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

要求:认真练习,精神饱满。

 

 

 

 

 

  小

 

 

 

 

 

 

 

15

---

17’

二、跳进去拍人

方法:把学生分成人数相等的若干组,每组分甲乙二队。乙队第一人用单脚跳进圈内追拍甲队队员,凡被拍着者退出圈去。追拍一定时间后换人追拍。

二、跳进去拍人

(1)教师讲解具体方法并示范

 

(2)组织学生进行练习比赛

 

(3)观察练习情况,针对比赛的突发事故和不足加以纠正

二、跳进去拍人

(1)了解具体故事情节

(2)了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新

(3)学生分组练习比赛

(4)针对比赛的不足加以纠正,并小结

组织:

 

 

 

 

 

  大

 

 

 

 

 

6’

一、放松歌舞操:“找朋友”

 

二、课后小结

 

 

三、安排收回器材

 

 

四、师生告别

一、放松歌舞操

“找朋友”

教师讲解具体的放松方法

 

二、教师作小结

 

三、安排收回器材

 

四、宣布下课

一、放松歌舞操:“找朋友”学生观察学习并伴随音乐起舞

二、教师作小结

 

三、协助教师收回器材

 

四、师生告别

组织:学生自由散开在圈上,

 

 

 

 

要求:轻松自然消除疲劳

组织:成四路纵队集合

要求:快速集合,整队速度快,安静,整齐。

 

 

 

 

 

 小

预计练习密度:30%;        预计最高心率:130次/分

来源:中国哲士网

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