撒贝宁：更多的是责任。我曾多次参加法律援助行动，以记者的身份参与节目制作，切身体会到受害者渴望援助的迫切心情。这是在演播室里讲述5年甚至50年的法律法规都体会不到的，触动很大。这个称号让我更加认定了自己肩负的使命，不能徒有虚名。法律援助主要关爱的是普通百姓，我希望通过自己树立的法律援助的形象是希望、温暖和力量。使我意识到，在法制传播平台上自己引导的是价值观、甚至是人生观，我感到了人生的意义，这比单纯作商业广告要强。
董岩：这个意义是什么呢？
撒贝宁：并不仅仅是被更多的人认识或这个栏目的收视率更高、效益更好，而是在无意中帮助很多并不认识的人，促成公平和正义，让整个国家朝大家所希望的那个目标走。如果央视“今日说法”是片绿叶，记录着中国这棵大树的法制进程的话，那我就是这片绿叶上的气孔。我的工作就是说法。我希望能给这个社会留下点什么：再过很多年，那时中国的法制更健全，大家可能就会说，过去的中央电视台有一个“今日说法”，应该给它记上一笔。
董岩：你说每个人都有不了解的另一个自己。现在这个舞台，对于你个人的发展而言，是不是有些局限了？
撒贝宁：每个人都是在成长中慢慢觉醒。在中央台，很少有这么年轻的人能经历一个节目从初创到成熟的全过程，自己对法律的理解也更深刻了，现在才真正感受到法律的魅力。学习法律只读课本远远不够，谈不上什么理解，在9年里，主持了那么多期节目，那么多个案例，都是鲜活的法律课程。每期节目都有专家来和我一起探讨案例，开阔了眼界，也丰富了法律知识，真的可以用受益匪浅来形容。“今日说法”给我提供了一个完美的结合点，既满足了表演欲，又不至于丢掉在北大这么多年来的法学知识，我愿用“十年磨一剑”的心态去做这个节目。我的好些同学当了律师。大家聚会时我常有一种离群的感觉。不过转念一想，其实大家干的工作差别不大，首先都是要说话，只不过律师说给对方律师和法官听，而我说给观众和嘉宾听。律师的观众群在旁听席上，就和他面对面，而我的观众是在电视机前，跟我没准能隔着长江黄河。未来我希望能投入更多的精力参与一些公益事业，为需要法律援助的人们多提供一些实在的帮助。
董岩：身为公众人物，既要做好职业角色，成为中国首屈一指的法制节目主持人，同时又要兼顾社会角色，身体力行地投身社会公益事业，如何在生活中缓解工作压力，达到内心的平衡呢？
撒贝宁：我的生活很平淡。摘下话筒、走出演播室，我就是个普通人。上网、看电影，和朋友、家人一起吃饭聊天，我的日常生活甚至没有一般人丰富。如果有什么特别的，就是每周我都要回学校打一次篮球。每次从喧嚣中踏进校园时，浮躁的心会马上安静下来。英达曾对我说，我们是精神上永远毕不了业的人，对北大充满了依恋。那种宽容和自由，让你很轻松。在校园里，什么都无所谓，只有一颗心。（作者系中央电视台社教中心策划、新闻学博士、专栏作家）
