以前，我们教练就知道抓训练，没有把运动员的赛前心态调整，放在一个重要的位置。
张亚东赛前就对罗雪娟说：“你是最棒的。不能有人比你更棒。”
王德显在邢慧娜5000米比砸后说：“你已经全丢了，一万米还怕什么？”
调整好了心态，才能调整好运动员的状态。刘翔能够在4天比赛中，成绩一轮一轮提高，最后给大家一个惊喜，也正是这方面成功的典范。
选材的不拘一格
中国皮划艇队，在上届奥运会上，连一个参赛资格也没有，而本届奥运会，拿下了一枚沉甸甸的金牌。
可以说，皮划艇的突破，关键是在人的使用上，体现了不拘一格。首先是加拿大籍的教练马克给中国皮划艇队带来的先进训练手段与理念，使中国皮划艇队插上了“翅膀”。
更令人叫绝的，是把孟关良与杨文军，这两个单人划选手，组合在一起。在此之前，孟关良是中国一位非常出色的单人划选手，他在全国以及亚洲都是所向披靡。而比孟关良小7岁的杨文军，则是皮划艇一名后起之秀，曾夺得亚运会冠军。
要把这两个已经是成品的选手重新组合，这要下多大的决心，要冒多大的险！
他们在今年5月的世界杯比赛中，已经获得了一枚金牌，使得中国皮划艇队在世界大赛中获得“零的突破”。
119工程，不是竞技体育“流血、流汗、流泪”的代名词，在“119工程”里，更多体现的是科学、合理与创新。我们期待着中国竞技体育在2008年北京奥运会上，能够有更多的突破！
