夸父与日逐走，入日。渴欲得饮，饮于河、渭，河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。

神人夸父要与太阳赛跑而追赶它，已追上太阳。这时夸父很渴，想要喝水，于是喝黄河和渭河中的水 喝完了两条河水还不解渴，又要向北去喝大泽中的水，还没走到，就渴死在半路上了。他死时所抛弃的拐杖，变成了邓林。