6岁起先后师从四位老师学习钢琴；
81年开始在北京各专业文艺团体打短工；
83年起先后参加、组织“不倒翁”、“白天使”、“1989”等多支乐队。
84年处女作《心的祈祷》问世；
86年赋闲在家进行创作，并随关峡老师学习古典和声，最重要的作品《朋友》、《分别的时候》、《最后的军礼》等在这期间完成，同时还创作了大量的广告音乐，如“奥林饮料”、“北冰洋”、“东风汽车”等；
87年在关峡老师的鼓励下，于郑州体育馆第一次登台演唱；
同年在关峡老师的帮助下，出版了第一个个人专辑《冲入禁区》；
88年参与制作了中录出品的《中国潮》，并创作了《只有一条长江》；
90年策划、组织、参加了中国流行音乐史上具有里程碑意义的“1990现代音乐会”，并开始在全国各地从事各类音乐演出活动；
91年为“十年减灾”演唱会创作主题歌《太阳、世界、孩子》，获文化部颁发的艺术家奉献奖；
9 3年2月应德国柏林世界文化中心之邀，赴柏林参加“9 3中国前卫文化艺术节”；
4月参加在北京首都体育馆举行的“临终关怀”义演；
11月开始录制《臧天朔--我这十年》个人专辑；在此期间还参加了在贵阳／兰州／西安／昆明／大连等地举行的小型个人演唱会；并参加电视连续剧《海马舞厅》第2 0／21集“小小鼓手”的拍摄，担任男主角；还参加了电影《北京杂种》的拍摄；
94年创作电影《天生胆小》音乐及主题歌；
9 5年为6集电视连续剧《不谈爱情》／2 0集连续剧《经过上海》创作音乐；
5月1日在北京首都体育馆参加了由北京电视台主办的“爱北京／建北京3 0 4 0周年”大型音乐会；
6月12日参加演出由宁波电视台主办的大型音乐会；
7月15日专辑《臧天朔--我这十年》出版发行，当月销售突破15万张，成为96年最畅销的专辑之一；同时在专辑中收录的主打歌《朋友》连续8周在北京音乐台／北京广播电视报／中央电视台“东西南北中”排行榜第一；
12月17日在北京展览馆剧场参加由中央电视台／北京电视台主办的“9 5中国足球最佳阵容颁奖”大型音乐会；
96年元旦在首都体育馆参加由中央电视台／东方歌舞团联合主办的“东方龙”全民健身《健行龙之夜》大型演唱会；
1月6日参加由浙江电视台举办的“情系双休”文艺晚会；
1月25日参加由中央电视台和西安电视台联合举办的96春节晚会；
2月9日在北京工人体育馆参加由星光集团总公司和北京国安俱乐部联合举办的“星光，球迷之夜”大型文艺晚会；
2月28日为电视连续剧《懒得结婚》创作音乐；
3月10日录制臧天朔影视歌辑《心还在等候》；
4月2日创作并录制《等待那一天》合辑；
5月8日《心还在等侯》影视金曲合辑发行，第一月即发行12万张；
5月13日赴香港参加臧天朔《朋友》东南亚地区专辑发行宣传活动；
6月28日至29日参加青岛啤酒节露天演出；
9月16日再赴香港伊丽沙体育馆参加嘉士伯音乐节演出活动；
10月15日至16日赴山东省东营市参加《万邦之夜》文艺晚会；
11月8日至9日在首都体育馆参加了《十年回顾》的演出，并获得十年成就奖；
11月29日参加由天津电视台主办的《腾飞吧，天津足球》文艺晚会演出；
11月30日为张艺谋导演的《有话好好说》创作并录制电影音乐及主题歌《爱到永远》；
12月20日在南京五台山体育馆参加由江苏省委宣传部等十九家主办的《淼淼杯》文艺晚会，并获得十佳中文流行唱片奖及特出贡献两大奖；
12月24日在北京参加了
