曾3次参加全运会、两次遭受严重伤病，广东柔道女将冼东妹的运动生涯充满了崎岖，两次左腿韧带半月板撕裂险些使得她提前告别比赛场……

冼东妹1990年开始练柔道，之前，练过两年摔跤，在这之前是练田径的。天生的柔韧性和力量感使她在短短的两年时间内就拿了全国青年赛冠军。然而此后，冼东妹的运动生涯却遭遇了挫折

，“八运会之前的1996年，我的左膝十字韧带就断了，本来说要做手术。当时担心，为了全运会我只能采取保守治疗，但带伤出战的我后来去拿了冠军。2001年，本已当省队助理教练的我，为了九运会复出征战，但比赛还没打，我的右膝关节又伤了，当时也想着不练了，但在经过激烈的思想斗争后，我最终决定继续下去，这一次我又拿了冠军。”回忆起自己的运动员生涯，冼东妹也有些感慨，“毕竟我离不开柔道。”

而冼东妹此次奥运备战进程则充满了戏剧性，当时她还是广东省柔道队助理教练，但她还是被征召到国家队统一集训几天，然后去参加2004年的法国公开赛。没有想到，冠军被她手到擒来，于是被国家队立马抢来。“当时我和男友上午领完证，下午就过来了。”为能一了奥运缘，冼东妹义无反顾。29岁的冼东妹在雅典终于梦想成真，现在她可以用一枚奥运会金牌向自己的柔道生涯作最辉煌的告别。